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31天前发布4次阅读

养生药浴治疗牛皮癣

养生药浴治疗牛皮癣，用海带，先洗去盐和杂质，再用温开水泡3小时，捞出海带，加温水洗浴。麦麸或稻谷糠，加水煮沸20分钟，过滤后倒进浴盆内洗浴，每天1次，10～14天为一个疗程。地肤子、蛇床子，白矾，煎汤去渣后沐浴。

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21天前发布4次阅读

更年期妇女莫要过度减肥

过度减肥使中老年妇女髋骨骨折的危险性显著增加。研究人员指出，以往多把才年妇女骨折简单地归因于骨质疏松症，新的研究提示，应该进一步考虑到包括过度减肥的各种危险因素。美国老龄问题研究所最近对三千六百八十三名六十七岁以上的妇女进行调查研究，将他们...

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21天前发布4次阅读

体重与感情的关系

有关女性减肥的研究发现，女人的体重跟她的感情程度有关。在一开始的暧昧期，女性都会很节制自己的饮食，女为悦己者容，这个时期，一般可以减掉五磅的体重。体重与感情的关系1、在一开始的暧昧期，女性都会很节制自己的饮食，女为悦己者容，这个时期，一般可...

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47天前发布4次阅读

常见症状鉴别之心悸

心悸是心中动悸不安的一种自觉症状，常伴有心慌、心烦不安等。严重者可发展为怔忡，表现为心中动摇不宁无休时。既可发生于外感病，也可见于内伤杂病。心悸，怔仲，伴脉结代，胸闷不舒，发热恶寒，头痛，短气，神疲乏力，苔薄白者，是外感所致的心悸。为外邪未...

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40天前发布4次阅读

高血脂气功疗法

“气功”即是我国古代典籍中常提到的”导引”、“按蹻”、“修炼”、“修行”、“吐纳”等，它通过姿势的调节、呼吸的锻炼、意念的集中和运用，以及配合有节律的肢体动作等，达到意气形相合、精气神兼练的一项自我心身锻炼方法。气功疗法是祖国传统医学的重要...

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21天前发布4次阅读

女人保肾娇艳似花

谈到女性的健康、美丽，就必须提到人的“先天之本”——肾。中医认为，肾为生殖之源，先天之本。其为藏精之处、天癸之源、冲任之本，直接关系到女性的生长、发育、生殖乃至衰老的全过程。其中肾气是原动力，肾精是物质基础。女性经、带、胎、产、乳的生理功能...

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21天前发布4次阅读

90岁老中医养生长寿秘诀

中医养生是长寿保健的一个基本，那么要如何养生才能长寿呢？对此一些老中医有什么秘诀呢？下面我们就来了解一下90岁老中医养生长寿的秘诀。学会放弃，责己养心在王瑞麟简陋的小书房里，空气中弥漫着米兰的幽香。谈到养生，他拿出自己的《长寿经三字经》书法:...

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21天前发布4次阅读

老年人预防老年痴呆有哪些方法

广州李女士：我妈今年72岁，最近3年来逐渐变得“没记性”，做家务经常丢三落四，常常开着煤气灶就下楼和老同事聊天去了，导致汤锅烧坏，好在没酿成更大的问题。此外，她还出现了睡眠日夜颠倒的情况，性格变得越来越偏激。带她去医院做了下检查，发现脑萎缩，...

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47天前发布4次阅读

小儿指纹诊断基础

小儿食指掌侧前缘的脉络，是手太阴肺经的一个分支，所以诊察指纹的变化有着与诊寸口脉相似的临床意义。故清-陈复正《幼幼集成》说：“盖此指纹，即太渊脉（寸口脉）之旁支也，则纹之变易，亦即太渊之变易。”就是说指纹的脉络与寸口脉同属肺经，所以指纹的变...

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47天前发布4次阅读

失眠的拔罐疗法

失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。轻者入睡困难，有入睡后易醒，有醒后不能再入睡，亦有时睡时醒等，严重者则整夜不能入睡。一般分为心脾两虚、肝郁气滞、心肾不交3型。多梦易醒，心悸健忘，伴头晕目眩，肢倦神疲，饮食无昧，面色少华，或脘闷...

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40天前发布4次阅读

捏筋拍打疗法治失眠伴头晕头痛

睡眠是生活中不可或缺的一部分，通过充足的睡眠，身体和精神都能得到充分的休息。所以当睡眠出现问题的时候，就会极大地影响健康、情绪以及生活质量。失眠是一种由多种原因导致的常见病，但往往给患者带来极大的痛苦和心理负担。常女士，刚刚40岁，但是从3年...

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21天前发布4次阅读

给背部保温能减少妇科病

女性肌肉少，产生热量也少，所以比男性易畏寒。身体受寒，易使月经失调，并产生经痛、腰痛等症状。专家指出，激素、神经的功能，在体温36．5℃~37℃时发挥最佳。而女性月经来潮前4天左右，雌激素分泌量急剧减少，从而影响植物神经，使血管收缩，血液循环受阻...

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21天前发布4次阅读

如何提高针灸按摩丰胸的效果

针灸按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴等穴位，或到专业中医医院进行针灸丰胸。成效分析：根据中医针灸学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育...

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21天前发布4次阅读

点穴推拿减肥的功效

点穴推拿减肥一个月可减掉12斤——26斤体重，不会出现人们担心的反弹现象，胖人不吃就饿，吃了就增加体重，点穴推拿减肥后，不吃也不饿，吃了也不胖，经过点穴推拿后，人体脏腑脂肪在分解后得到内吸收。正常人所吃的食物经过脏腑的吸收，转变成气血和营养物质...

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21天前发布4次阅读

老年心衰的“蛛丝马迹”

随着人口老龄化的到来，老年性心衰也与日俱增，给老年人身体健康带来极大威胁。加强对老年性心衰的认识，积极防治，可有效地防患于未然。当出现下列情况时，应警惕老年性心衰的可能。1、稍活动或劳动即感心慌、胸闷、气促。2、尿量减少，短时间内体重明显增加...

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31天前发布4次阅读

推拿治疗痛经

原发性痛经是指月经期在生殖器官无器质性病变存在时发生下腹痛为主要症状的病症，常伴“痛引腰骶”的症状。多见于婚前女性尤其是青春期女生，部分痛经女生因剧痛影响生活、学习、考试和活动。推拿治疗原发性痛经主要是运用传统推拿方法，其特点是经穴按揉法和...

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21天前发布4次阅读

白领久坐族的瞬间强肾方法

现在工作的人脑力劳动远远超过了体力劳动，再加之缺乏有效的体育锻炼，导致各种疾病悄悄得惹上了年轻的上班一族。所以久坐办公室的年轻人应该学会瞬间强肾法。一、瞬间强肾法动作要领双手握拳，贴在身后，随着身体的上下轻微抖动。二、瞬间强肾法的好处古医书...

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21天前发布4次阅读

丰胸产品有副作用吗

丰胸产品是否有副作用主要看此丰胸产品是否添加了人工激素。如果是通过人工激素的来丰胸，那雌激素的滥用会导致内分泌紊乱，甚至会引发乳腺增生和乳腺癌。胸部是女性的重要性征，也和体内的生殖系统、内分泌的状态息息相关。因此，当使用不合适的丰胸产品时，...

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21天前发布4次阅读

常见减肥气功

食气疗法是一种以吸为主的吐纳锻炼方法，即通过吸纳自然界之清气，同时自然地减少饮食的摄取量，藉以达到辟除邪秽，强壮延年的目的。常见减肥气功1、练习者可于夜半子时、清晨起床及空腹之时，择取空气清新、环境幽静之处修习食气法。2、练习者站立、坐、卧随...

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1个月前发布4次阅读

脏、腑、奇恒之腑的主要功能

脏是指人体的五脏（心，肺、脾，肝、肾），腑是指人体的六腑（胆、胃、小肠，大肠、膀胱、三焦）。由于脏与腑是根据它们的功能特点来区分的：五脏的生理功能是生化和贮藏精、气，血，津液的，六腑的生理功能主受纳和腐熟水谷，传化和排泄糟粕。古人有“五脏者...

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