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47天前发布5次阅读

青壮年保健拔罐

青壮年应是机体发育成熟、筋骨强健、肌庄实实、气血旺盛、精力充沛的时期，然而，在青壮年人群中有不少先天不足或后天失养者，男子出现阳痿、早泄、不育、女子出现月经不调、不孕等病证；有些因房事不节，滥耗精髓，或因手淫频繁、生育过多出现气血双亏；有些...

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21天前发布5次阅读

乳房胀痛可能是颈椎病作怪

临床上颈椎病引起的顽固性乳房胀痛并不罕见，称为“颈性乳房胀痛”，原因是睡眠体位不正、长期劳损或外力牵拉损伤导致的颈椎退行性病变，压迫和刺激了颈神经根，导致附近的软组织痉挛、水肿、变性而发生乳房慢性胀痛。医学专家早已证实，颈椎退变以及胸廓出口...

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1个月前发布5次阅读

心的主要功能与心主神志

心在五脏中占首要地位，是人体活动的中心，位于胸中，有心包络裹护于外。它的主要功能是；主神志，主血脉，主汗，开窍于舌，其华在面。神志的含义，是指精神状态，意识思维活动。从现代医学生理观点来看，人的精神思维活动是大脑所主宰。我国古代对脑的看法，...

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47天前发布5次阅读

常见症状鉴别之出汗

是指人体患病状态下的异常出汗。可分为全身出汗与局部出汗两类。全身出汗，外感热病与内伤杂病均可出现全身出汗。外感热病感受风、寒等外邪，导致营卫功能失常，或热盛迫津外泄，均可出汗。内伤杂病为阴阳失调而导致出汗。出汗，汗量较少，伴发热恶寒，身痛，...

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47天前发布5次阅读

三九穴位贴敷治顽疾

冬至已过，开始数九，又快到“三九穴位贴敷”的时间了，在一年中最冷的“三九”，选用具有温经通脉功效的中药，在特定穴位进行贴敷，以气相应、以味相感，通过药物对穴位的温热刺激，可起到扶正固本、调节阴阳、清宣肺气、健脾益肾、化痰平喘、增强免疫功能的...

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21天前发布5次阅读

女人如何驱走“宫寒”

中医“宫寒”的概念，简单地说就是子宫寒冷，但是，中医的“子宫”与西医的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官的功能。中医的宫寒不孕多见于西医所说的排卵障碍不孕，从另一个角度讲，子宫的环境不适合胎儿生长。具体说来，宫寒分两种，一...

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21天前发布5次阅读

刮痧减肥的经穴

中医认为肥胖的原因不外虚实两种，其中以痰湿与气虚较为多见，这是符合“肥人多痰湿”“肥人多气虚”的理论的。痰湿内蕴者表现为形体胖大，食纳较多，善食甘美肥腻，胸闷脘痞，平素多痰，倦怠恶热，舌胖苔厚，脉弦滑。气虚者可见体肥，少气懒言，动则汗出，怕...

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39天前发布5次阅读

不孕气功疗法

气功是我国的文化瑰宝，是中医学的重要组成部分。气功疗法是一种身随意运动的全身疗法，通过调身、调息、调心等的共同作用，来加强身体的正气，达到治疗疾病、强健的目的。长期进行气功疗法的练习，可以行气活血、补肾填精培补元气，对于不孕有着很好的疗效...

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47天前发布5次阅读

拔毒膏药。

拔毒膏药，药物组成：生金银（晒干），苍耳子，九里明叶，米碎茶叶两，乌孔叶，大蛇泡叶，葱头（共捶烂，晒干，为末），生谐芋仔（去净泥，切片，略晒），蜂房，老姜，大蛇壳，头毛仔（米泔水洗净，晒干），大百足，大虾蟆（用真茶油半斤，桐油，下锅煮谐芋、...

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21天前发布5次阅读

各国流行的心理减压法

以下是世界各国流行的心理减压法，你不妨试试。各国流行的心理减压法1、法国运动消气：法国出现了一种新兴的行业：运动消气中心。中心均有专业教练指导，教人如何大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心，上...

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21天前发布5次阅读

刮痧减肥的顺序

中医认为肥胖的原因不外虚实两种，其中以痰湿与气虚较为多见，这是符合“肥人多痰湿”“肥人多气虚”的理论的。痰湿内蕴者表现为形体胖大，食纳较多，善食甘美肥腻，胸闷脘痞，平素多痰，倦怠恶热，舌胖苔厚，脉弦滑。气虚者可见体肥，少气懒言，动则汗出，怕...

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43天前发布5次阅读

中医火疗手部祛寒

手疗是祖国传统医学的一个组成部分，纵观医学史的发展，手部诊疗法早于其他的各种疗法。从猿到人，开始了对手的运用，并且用手创造各种财富。外界对手的各种刺激必然引起人们的反应，因此，人们对手所感知的事物尤为关心。原始社会，人类穴居野外，天气寒冷时...

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30天前发布5次阅读

足浴治感冒

风热感冒，主要表现为发热重，恶寒轻，头痛，鼻塞涕浊，口干而渴，咽喉红肿疼痛，或咳嗽，痰黄而黏稠，舌苔薄白或兼微黄，脉浮数。治宜辛凉解表、疏散风热，可选用下列足浴方。风热感冒1、生姜蒲公英汤：生姜，蒲公英。将生姜切细，蒲公英择净，同放药罐中，...

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21天前发布5次阅读

巧选保健品焕发青春

能否正确选择一种适合自己的保健品是所有的女性关心的问题，所有聪明的女性都知道，只有适合自己的才识最好的．根据全国老龄办2006年2月发布的《中国人口老龄化发展趋势预测研究报告》所提供的数字显示，我国已于1999年进入老龄社会，21世纪是人口老龄化的时...

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21天前发布5次阅读

减肥防反弹

反弹就是减肥后的再次肥胖。只要一个人的吸收大于消耗，多余能量就会变成脂肪储存起来，人就会长胖，这种机制跟减肥的次数和减肥的方式无关。反弹有三害1、打乱神经系统的相对稳定，降低肌体免疫能力。2、增加患心脏病的机会，减肥最忌三天打鱼，两天晒网，心...

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21天前发布5次阅读

老人心理调理的要诀

生活本身充满了矛盾。可老年人若是以老眼光看新问题，有些问题定然看不惯，因而生闷气，发牢骚。生气恼怒对老年人极不相宜，为了避免意外，老年人应有自控能力，学会如何保持心理平衡。老人心理调理的要诀1、目标：老年人要不服老，老有所为，就要有远大的生...

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21天前发布5次阅读

老人脑出血的表现与预防

脑出血，又叫脑溢血。多发生在40岁-70岁的人，其中50岁以上发病率最高，是一种死亡率较高的疾病。脑出血起病较急，发病时间只有数分钟或数小时，在发生脑出血的患者中，50%%有先兆症状。很多患者在发病前1―2天或前几小时，都有一些早期信号，医学上称为“中...

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47天前发布5次阅读

痛经的刮痧疗法

痛经由情志所伤，六淫为害，导致冲任受阻；或因素体不足，胞宫失于濡养，致经期或行经前后呈周期性小腹疼痛的月经病。临床以青年未婚者为多见。原发性痛经常发生于有排卵月经，因此一般在初潮后头1～2年尚无症状或仅有轻度不适。严重的痉挛性疼痛多发生于初潮...

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冬病夏治穴位贴膏药

近年来，随着生活水平的提高，人们防病意识不断加强，能够提高机体免疫力的方法、手段日益受到青睐。每年夏季的伏天、冬季的数九天进行的中药穴位贴敷疗法就是诸多中医外治疗法的一种。在自然界的气候变化中，有着春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，而人体的...

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21天前发布5次阅读

更年男身心调护5招

我们知道，男人进入中年之后，体内雄性激素出现一定程度的下降，影响到男人的生理和心理平衡。于是，有一部分男人便开始进入了更年期，表现为一系列的男性更年期症状。大多数男人以自尊心、意志力和责任感支撑自己度过这一时期，虽然内心非常痛苦，但是不至于...

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