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2024-07-21
腰痛的推拿疗法
【概述】腰痛是指以腰部疼痛为主要症状的一种病症,可表现在腰部的一侧或两侧。腰痛的病因,外感多责之于湿。感受寒湿,则腰部冷痛,静卧或阴雨天加剧;感受湿热,则腰痛拒按,痛处伴有热感,热天加剧。内伤多责之于肾,肾虚腰痛以酸软为主,喜揉喜按,腰膝无力,遇劳累或房事后加剧,卧则减轻。跌仆外伤,损伤经脉气血,或久病气血运行不畅,或腰部用力不当也可导致的经络气血阻滞不通,使淤血留于腰部而发生疼痛。此类腰痛之如锥刺,且有定处,俯仰转侧不利,痛处拒按。按摩施以不同手法,或散寒祛湿,或清热利湿,或补肾益精,或活血化瘀,达到治疗各种内外伤腰痛的目的。【按摩疗法】1.寒湿凝滞(1)取仰卧位,家人用拇指指腹端按揉两下肢足三里穴2分钟,再改为侧卧位,按揉环跳穴2分钟。(2)取俯卧位,家人用扌衮法自上而下攘背部诸俞穴3分钟;再用拇指指端点按肾俞、大肠俞、膀胱俞、委中、委阳、承山穴各30下;最后用空拳叩击患部3分钟。2.湿热阻滞(1)取仰卧位,家人用指拿法拿两下肢太溪、照海穴各1分钟,以胀感沿肾经上行为度。(2)取俯卧位,家人用掌根自上而下揉按背部诸俞穴3分钟;再用拇指指端点按肾俞、大肠俞、膀胱俞、次髂、委中穴各30下,以酸胀微热为度;最后用指擦法擦两侧次髎穴各2分钟。3.淤血痹阻(1)取侧卧位,左、右斜扳(图13-4)各1次。图13-4斜扳示意图(2)取俯卧位,家人用掌根自上而下揉背部诸俞穴3分钟,再用拇指指端点按肾俞、腰阳关、腰俞、膀胱俞、承扶穴各30下:最后用指拿法拿委中、阳陵泉、昆仑穴各1分钟。4.肾精亏损(1)取仰卧位,家人用掌揉法揉中脘、神阙、关元穴各2分钟,以会阴、腰骶部微热为度;再用拇指指腹端按揉太溪、三阴交、足三里穴各1分钟。(2)取俯卧位,家人用掌根自上而下揉背部诸俞穴3分钟;再用禅推法推肾俞、命门、膀胱俞、大肠俞、上次髂穴各1分钟;最后用拇指指腹端按揉委中、委阳、涌泉穴各1分钟。
2024年07月21日
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2024-07-21
便秘的推拿疗法
【概述】便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或虽有便意而排便困难,可见于多种疾病,主要由于津液干涸,大肠传导失常,粪质干燥坚硬所致。便秘是由多种原因引起,根据致病因素与临床表现,可分为实秘与虚秘。实秘包括热秘与气秘,是因为肠胃积热和气机淤滞所致,前者兼见腹部胀满,小便短赤,口干口臭,身热心烦;后者兼见嗳气频作,胁腹痞满等。虚秘包括气虚、血虚、阴虚,是因气血亏虚和阴寒凝滞所致,气虚者兼见疲倦乏力,纳呆脘痞,面色咣白,气短汗出;血虚者兼见口干欲饮,烦热消瘦、心悸眩晕,面色萎黄无华;阳虚者兼见畏寒肢冷,腹中冷痛,喜得温按,腰脊酸冷等。按摩腹部局部可促进肠道蠕动,而按摩全身经穴可调整人体气血阴阳平衡。通过清热通腑,顺气导滞,益气举陷,养血润肠,温阳散寒,以治本病之本,达到通便的目的。【按摩疗法】1.胃肠燥热(1)取坐位,家人用拇指指端点按合谷、曲池、支沟、阳陵泉、三阴交穴各30下,以酸胀为度。(2)取仰卧位,家人用掌根按揉中脘、大横、关元穴及横结肠、乙状结肠部位各1分钟,以增强胃肠蠕动;再用掌摩法顺时针方向摩腹部60次。(3)取俯卧位,家人用一指禅推背部两侧膀胱经,至有热感为度;再用拇指指腹端揉肾俞、大肠俞、八髎穴各1分钟。2.气机淤滞(1)取仰卧位,家人用拇指指腹端按揉期门、章门、中府、云门穴各1分钟,并用掌擦法擦两胁2分钟,以微有热感为度;然后依胃肠燥热便秘按摩疗法(2)操作。(2)取俯卧位,家人用一指禅推背部两侧膀胱经,至有热感为度;再用拇指指腹端按揉肺俞、肝俞、膈俞、肾俞、大肠俞穴各1分钟。3.气血亏损(1)取仰卧位,依胃肠燥热便秘按摩疗法(2)操作;然后加按揉足三里、支沟穴各1分钟。(2)取俯卧位,家人用一指禅推两侧膀胱经,至有热感为度,并用拇指指腹端轻揉肺俞、脾俞、心俞、肾俞、大肠俞各1分钟;再用指擦法推擦腰骶部八髎穴2分钟,使之温热;最后用捏脊法自上而下捏脊5遍。4.阴寒凝结(1)取仰卧位,依肠胃燥热便秘按摩疗法(2)操作;然后用拇指指腹端按揉足三里、三阴交、阳陵泉、曲池、支沟穴各1分钟;最后用小鱼际擦两足底涌泉穴各2分钟,以局部有热感为度。(2)取俯卧位,家人用指擦法自上而下直擦背部督脉,重复进行15遍,再横擦肾俞、大肠俞、命门、八髎穴各1分钟。专家免费咨询热线:010-87876186(咨询时间
2024年07月21日
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2024-07-21
食管贲门失弛缓症的推拿疗法
中医中药网网站首页疾病大全疑难杂症中医信息中医常识中医特色中医保健中医问答中医论坛首页 --> 中医特色 --> 中医推拿 --> 百病推拿 --> 食管贲门失弛缓症的推拿疗法食管贲门失弛缓症的推拿疗法食管贲门失弛缓症又称贲门痉挛、巨食管。是由食管神经肌肉功能障碍所引起的疾病,临床主要表现为咽下困难,食物反流和下端胸骨后不适或疼痛。【概述】食管贲门失弛缓症又称贲门痉挛、巨食管。是由食管神经肌肉功能障碍所引起的疾病,临床主要表现为咽下困难,食物反流和下端胸骨后不适或疼痛。本病好发于中青年,病程长而全身状态良好,症状时轻时重,与精神紧张有一定关系。中医认为本病因情志不遂,气结痰凝,或饮食不节,损伤脾胃,升降失常所致。临床上早期多属气结痰凝,食物咽下梗噎不顺,胃脘及胸中阻隔并感疼痛。重则水谷不入,反流食物,嗳气不舒,每因情志因素诱发或加重;后期多属脾胃虚弱,见脘腹胀满,腹部隐痛,纳食减少,或食人即吐,大便溏薄,神疲乏力等症。按摩疗法对病程短,无合并症,属痰气交阻型取效快,疗效好;对病程长,伴有慢性脾胃疾病者,需长期坚持,才能见效。使用按摩手法时,动作宜沉稳有力,点按胸部时应随患者呼吸,呼气时着力。【按摩疗法】1.气结痰凝(1)取坐位,家人用双手拇指、示(食)指、中指三指,对捏提拿两侧肩井穴2分钟,以局部有酸胀感为度;再用掌揉法轻揉此穴1分钟。(2)取仰卧位,家人用掌擦法擦两侧胁肋部3分钟;再用拇指指端点按璇玑、华盖、紫宫、玉堂、中庭各30下;最后用拇指指腹端按揉下肢丰隆穴1分钟。(3)取俯卧位,家人用禅推法从背部两侧大杼穴向下经肺俞、心俞推至膈俞穴,反复进行5遍。2.脾胃虚弱(1)取仰卧位,家人用指擦法从一侧章门、腹哀(上腹部脐中上3寸,距前正中线4寸,见图13-2)横擦至对侧章门、腹哀穴,反复进行5分钟;再用拇指指端点按璇玑、华盖、紫宫、玉堂、中庭穴各30下;最后用掌自鸠尾穴向下直推至水分穴,反复进行3分钟。(2)取仰卧位,家人用示(食)指、中指指腹从阳陵泉沿小腿外侧向下直推至踝部,反复进行3分钟;再用拇指指腹端按揉足三里穴2分钟。(3)取俯卧位,家人用四指并置于肩中俞(背部大椎穴旁开2寸,见图13-3)、肩外俞(背部第1胸椎棘突下,旁开3寸,见图13-3)及曲垣穴处,自外上向内下方斜摩至对侧肝俞及魂门穴处,反复进行2分钟;再用禅推法推背部两侧脾俞、胃俞穴各1分钟。
2024年07月21日
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2024-07-21
胃下垂的推拿疗法
【概述】胃下垂是一种慢性疾病,是比较常见的内脏下垂之一。胃的位置变化较大,但一般以钡餐检查时,胃小弯弧线最低点下降至髂嵴联线以下,或十二指肠球部向左偏移时,称为胃下垂。祖国医学认为本病常因暴饮暴食或饭后剧烈运动,脾胃损伤,或因情志所伤,肝气郁结,横逆犯胃,损伤脾胃而致气血生化之源不足,日久元气亏损,中气下陷,升举无力,而形成本病。临床所见患者多为瘦长体形,有胃肠蠕动及分泌功能低下的症状,如上腹部不适,食后即胃脘胀,厌食,暖气,交替性便秘或腹泻,可伴有眩晕、乏力、心悸、失眠及直立性低血糖等症。按摩能健脾温阳、补中益气,明显缓解症状,使下垂幅度有所改善,达到治疗本病的目的。【按摩疗法】(1)取坐位,家人以示(食)、中、无名指三指掌背贴沿病人肩胛骨内下角,向肩胛骨外上插入,以能忍耐为度,两手交替操作(图13-1)。(2)取仰卧位,家人以手掌大鱼际揉中脘至小腹部往返10次;再将四指并拢,以手指指腹着力,随呼吸徐徐向上托起脐部,慢慢放下,如此反复10次。(3)取俯卧位,家人用一指禅推背部两侧膀胱经约10分钟;然后用拇指指腹端按两侧脾俞、胃俞、气海俞、关元俞穴各1分钟。图13-1胃下垂按摩图随证加减。1.胃脘胀满取仰卧位,家人用拇指指腹端按揉足三里、中脘、章门、期门穴各1分钟,并用指擦法擦章门、期门2分钟,以透热为度。2.胃脘痛(1)取仰卧位,家人用拇指指端按揉内关、足三里穴各2分钟,以局部酸胀感为度。(2)取俯卧位,家人用禅推法推脾俞、胃俞穴各1分钟,并用指擦法擦之,以透热为度。3.腹泻(1)取仰卧位,家人用掌按法逆时针按揉气海、关元、天枢穴各2分钟。(2)取俯卧位,家人用指擦法擦肾俞、大肠俞、命门、八髂穴,以透热为度。
2024年07月21日
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2024-07-21
胃病的推拿疗法
【概述】胃痛又称胃脘痛,以胃脘部近心窝处经常发生疼痛为主症。其常见原因有病邪犯胃、肝气郁结、脾胃虚寒等几方面。外感塞邪,或过食生冷,寒积于中,则胃脘疼痛暴作,畏寒喜暖,得温痛减,得寒痛甚;饮食停滞而致胃痛者,多有伤食史,胃脘胀痛拒按,嗳腐吞酸,或呕吐不消化之物;肝气犯胃者,胃脘攻撑作痛,痛连两胁,嗳气则舒,每因情志而作;淤血停滞则胃脘刺痛,痛有定处而拒按,入夜痛甚;脾胃虚寒,胃痛隐隐,泛吐清水,喜暖喜按。综上所述,胃痛病因虽有种种不同,但其发病原理有共同之处,即所谓“不通则痛”。按摩治疗胃痛能和胃止痛,并能散寒暖胃、消食导滞、疏肝理气、活血理气、健脾温中而治胃痛之本。但对胃、十二指肠出血、胃穿孔不宜用按摩手法治疗。【按摩疗法】1.寒邪犯胃(1)取坐位,家人用拇指指端持续压按肩井、手三里、内关、合谷穴各1分钟。(2)取俯卧位,家人用双手掌相叠逆时针摩腹3分钟,以掌推胃脘至脐中往返20次;再用拇指指腹端揉中脘、气海、天枢、足三里穴各1分钟。(3)取俯卧位,家人用手掌快速擦左侧背部,以透热为度;再用一指禅推脊柱两旁膀胱经至三焦俞10遍;最后用拇指指腹端按揉脾俞、胃俞、肝俞、三焦俞等穴各2分钟。2.食滞(1)取坐位,家人用拇指指端持续压按肩井、手三里、内关、合谷穴各1分钟。(2)取仰卧位,家人用双手掌相叠顺时针摩腹3分钟;再用掌按神阙穴3分钟;最后用拇指指腹端按揉中脘、气海、天枢、足三里穴各1分钟。(3)取俯卧位,家人用一指禅推大肠俞、胆俞、八髎穴各1分钟。3.肝气犯胃(1)取坐位,家人用拇指指端持续压按肩井、手三里、关内、合谷穴各1分钟。(2)取仰卧位,家人用一指禅推天突至中脘,重点在膻中穴,往返10次;再用拇指指腹端按揉期门、章门穴各1分钟;最后用掌擦法擦两侧胸胁部3分钟。(3)取俯卧位,家人用拇指指腹端按揉胆俞、膈俞、阳陵泉、太冲穴各1分钟。4.脾胃虚弱(1)取仰卧位,家人用掌摩法顺时针摩腹3分钟;再用掌按法持续按压中脘穴2分钟;最后用拇指指腹端轻揉气海、关元、足三里穴各2分钟。(2)取俯卧位,家人用手掌自上而下直擦背部督脉15遍,以热为度;再用禅推法推胃俞、脾俞、肾俞、三焦俞穴各1分钟;最后用捏脊法于背部俞穴,反复进行15遍,重点在以上各俞穴。5.淤血阻滞(1)取仰卧位,家人用掌摩法逆时针摩腹3分钟;再用掌按法持续按压中脘穴3分钟;最后用拇指指腹端按揉足三里、三阴交、血海、气海、关元穴各1分钟。(2)取俯卧位,家人用禅推法推背部肝俞、膈俞、胃俞穴各1分钟。
2024年07月21日
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2024-07-21
呃逆的推拿疗法
【概述】呃逆以气逆上冲,喉间呃呃连声,声短而频,令人不能自制为主症,其成因不外乎饮食不节、情志不和、正气亏虚而致胃气上逆动膈而成。阴寒内阻者呃声频作,低缓有力,得热则减,得寒愈甚;胃热上逆者呃声洪亮有力,连续不断,冲逆而出,口臭,烦渴,喜冷饮,尿赤便秘;痰气阻滞者呃逆连声,胸胁胀闷,每由郁怒而作,精志转舒则缓,嗳气吞酸;脾肾阳虚者呃逆频作,呃声低沉无力,气不得续,面色苍白,手足不温,泛吐清水,大便溏薄,腰膝酸软无力。按摩治疗呃逆能和胃、降气、平呃,并能温中祛寒、泄热通腑、降气化痰、温补脾肾以治呃逆之本。【按摩疗法】1.胃寒(1)取仰卧位,家人用双手掌相叠,以中脘穴为中心,顺时针方向摩腹60次;再用手小鱼际从膈下向腹部直推,重复进行5遍;最后用拇指指腹端按揉缺盆、膻中、乳根、足三里、内关穴各1分钟。(2)取俯卧位,家人用手掌擦其背部膀胱经,反复进行5遍,以热为度;再用禅推法推膈俞、胃俞穴各2分钟,以酸胀为度;最后用指擦法横擦左背部2分钟。2.胃热(1)取仰卧法,家人用双手相叠,以中脘为中心顺时针摩腹60次,再用掌按法持续按压中脘、神阙、巨阙穴各2分钟;最后用拇指指腹端按揉足三里、内关穴各1分钟。(2)取俯卧位,家人用捏脊法自腰骶部沿脊柱两侧膀胱经,自下而上反复捏拿5遍;再用手掌横擦八髎穴5分钟,以热为度;最后用禅推法推胃俞、膈俞、大肠俞穴各1分钟。3.气郁痰阻(1)取仰卧位,家人先用手掌横擦胸部及两胁,以微有热感为度;再用拇指指端点按中府、云门、期门、章门各30下,再按揉合谷、足三里、内关、丰隆穴各1分钟,以酸胀为度;最后用右手中指勾揉天突穴1分钟。(2)取俯卧位,家人用拇指禅推法推肝俞、肺俞穴各2分钟。4.脾肾阳虚(1)取仰卧位,家人用双手掌相叠,以中脘为中心顺时针摩腹60次;再用拇指指腹端按揉膻中、鸠尾、神阙、关元、足三里、三阴交穴各1分钟;最后用中指勾揉天突穴1分钟。(2)取俯卧位,家人用手掌自上而下直擦督脉及膀胱经,重复进行15遍,再横擦左侧背部脾胃对应区15遍;最后用拇指禅推法推脾俞、胃俞、膈俞、肾俞穴各1分钟。
2024年07月21日
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2024-07-21
腹泻的推拿疗法
【概述】腹泻亦称“泄泻”,是指排便次数增多,粪便稀薄,甚至如水样而言,一年四季均可发生,但以秋夏两季为多见。腹泻的主要病变在脾胃与大小肠,其致病原因有感受外湿、饮食所伤、七情不和及脾肾虚弱等。外湿侵袭者证见泻下如水样,腹痛肠鸣,脘闷食少,或兼恶寒发热,头身困重;饮食积滞者泻下粪便臭如败卵,泻后痛减,伴有不消化之物;肝气乘脾者腹泻每因抑郁恼怒或情绪紧张之时发生;脾胃虚弱者证见大便时溏时泄,完谷不化,稍食油腻则便次增多,食饮缺乏,肢倦乏力;脾肾阳虚者,每于黎明前腹痛发作,痛即欲泻,泻后痛缓,形寒肢冷,腰膝酸软。按摩治疗泄泻可达利湿化浊、消食导滞、健脾和胃、温肾壮阳、疏肝理气之功。【按摩疗法】1.寒湿伤脾(1)取仰卧位,家人用拇指指腹端按揉足三里、阴陵泉、三阴交穴各1分钟;再用掌推法从中脘推至关元穴,反复进行3分钟,并用掌摩法逆时针摩腹3分钟;最后家人用拇指指腹端按揉上巨虚、下巨虚、曲池穴各1分钟。(2)取俯卧法,家人以掌从尾骶部沿脊柱向上推擦,反复进行5遍,以微热、微红为度;再用拇指指腹端按揉背部脾俞、胃俞、大肠俞、长强穴各1分钟;最后沿脊柱两旁用扌衮法约5分钟,以透热为度。2.饮食所伤(1)取仰卧法,家人用拇指指腹端按揉足三里、阴陵泉、三阴交穴各1分钟;再用掌推法从中脘推至关元穴,反复进行3分钟;最后用掌摩法顺时针摩腹3分钟。(2)取俯卧位,家人用拇示(食)指提捏其尾骶部肌肉,一紧一松,逐渐向上至大椎穴,重复5遍。再用拇指指腹端按揉脾俞、胃俞、大肠俞穴各1分钟。3.肝气乘脾(1)取仰卧位,家人用掌擦法斜擦两胁,以微热为度;再用掌推法从中脘推至关元,反复进行3分钟;最后用拇指指腹端按揉期门、章门、足三里、阳陵泉、太冲、行间穴各1分钟。(2)取俯卧位,用攘法沿脊柱两旁攘5分钟;再用禅推法推背部两侧肝俞、胆俞、膈俞穴各1分钟。4.脾胃虚弱(1)取仰卧位,家人用掌按法持续按中脘、关元、气海穴各2分钟;再用手掌揉按胃脘部,并逆时针摩全腹3分钟;最后用拇指指腹端按揉内关、足三里、三阴交穴各1分钟。(2)取俯卧位,家人用扌衮法沿脊柱两旁从脾俞穴攘至大肠俞穴,反复进行5分钟;再用禅推法推背部两侧脾俞、胃俞、大肠俞、长强穴各1分钟。
2024年07月21日
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2024-07-21
呕吐的推拿疗法
呕吐是由于胃失和降,气逆于上所引起的一种病症,可见于现代医学的多种疾病,如神经性呕吐、胃炎、幽门痉挛或梗阻、胆囊炎等。呕吐可分虚实两类。引起呕吐的原因有外邪侵袭、饮食不节、情志不和、脾胃虚弱等。实证者必见邪实之象,如外邪犯胃则常兼有恶寒发热等表证;饮食停滞则常兼脘腹胀满、嗳腐吞酸等;肝气犯胃则呕吐,每因情志而诱发,并兼见胸胁胀满,攻撑作痛、泛酸。虚者必见虚证,如脾胃虚弱则呕吐,常因饮食稍有不慎或疲劳引发,并常兼见脘痞纳呆、大便溏薄、消瘦乏力、饥不欲食等。按摩能祛邪、消食、疏肝、健脾,达到和胃降逆,治疗各种呕吐的目的。【按摩疗法】1.外邪犯胃(1)取仰卧位,家人用掌揉法按揉中脘穴3分钟;再用掌摩法顺时针、逆时针摩胃脘部各60下;最后用拇指指腹端按揉足三里、内关、合谷穴各2分钟。(2)取俯卧位,家人用禅推法推背部两侧脾俞、胃俞穴各1分钟。2.饮食停滞(1)取仰卧位,家人用掌按法持续按压中脘、下脘、神阙穴各2分钟;再用掌摩法顺时针摩胃脘部;最后用拇指指腹端按揉足三里、内关、天枢穴各1分钟。(2)取俯卧位,家人用禅推法推背部两侧脾俞、胃俞、大肠俞穴各1分钟。3.肝气犯胃(1)取仰卧位,家人用掌按法持续按压中脘、神阙穴各2分钟;再用拇指指腹端推巨阙、不容、天枢、章门穴各1分钟,按揉足三里、太冲、内关穴各1分钟;最后用掌擦法横擦两胁2分钟。(2)取俯卧位,家人用禅推法推背部两侧肝俞、胆俞、胃俞、脾俞穴各1分钟。4.脾胃虚弱(1)取仰卧位,家人用掌按法持续按压中脘、神阙、关元穴各1分钟;再用掌摩法顺时针摩胃脘部3分钟;最后用拇指指腹端按揉三阴交、足三里、内关穴各1分钟。(2)取俯卧位,家人用禅推法推背部两侧脾俞、胃俞、三焦俞穴各1分钟。
2024年07月21日
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2024-07-21
耳鸣的推拿疗法
【概述】耳鸣是指自觉耳内鸣响,或如蝉鸣,或如潮声,时轻时重的一种症状,可见于多种疾病。耳鸣日久,则听力减退,甚则耳聋失聪。耳鸣分虚实两种,虚证由肾虚或脾虚引起。实证由胆火或痰火所致。肾精虚损者耳鸣如蝉,持续不减,昼轻夜重,听力渐降,兼见眩晕、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数;脾胃虚弱者耳鸣,耳聋、兼倦怠乏力、面色萎黄、苔薄、脉虚弱;胆火上炎者突发耳鸣,耳聋,耳鸣常低沉,常因恼怒而加重,兼头痛、口苦咽干、面红目赤、便秘尿赤、舌红苔黄、脉弦数;痰火壅结者耳鸣而闷胀,兼头昏沉重、脘闷、痰多、口苦腻、便秘、舌红苔黄腻、脉弦滑。按摩耳部周围穴位可开窍聪耳,配合全身其他部位有关穴位可泻胆火,降虚火,清痰火,升清阳,达到治本的目的。【按摩疗法】1.胆火上炎(1)取坐位,家人用拇指指腹端按揉耳门、听宫、听会、翳风穴各半分钟。(2)取坐位,家人用拇指指端点按其两侧风池穴及两手合谷、曲池穴各30下。(3)取仰卧位,家人用掌擦法擦其两侧胸胁3分钟;再用拇指指腹端按揉两下肢三阴交、太溪穴各2分钟。(4)取俯卧位,家人用拇指指腹端点按背部两侧肝俞、胆俞穴各30下。2.痰火壅结(1)同胆火上炎型按摩疗法(1)。(2)取仰卧位,家人用拇指指端点按膻中穴30下;再用中指指腹端按揉两下肢丰隆、三阴交、侠溪穴各1分钟。(3)取俯卧位,家人用禅推法推背部两侧肺俞、胆俞、三焦俞、大肠俞穴各1分钟;再用手掌根自大椎擦至长强,反复进行5遍,以皮肤微热、微红、略汗为度。3.脾胃虚弱(1)同胆火上炎型按摩疗法(1)。(2)取仰卧位,家人用掌摩法摩腹5分钟,重点在中脘、关元、气海穴;再用拇指指腹端按揉两下肢足三里、三阴交穴各1分钟,以局部有酸胀感为度。(3)取俯卧位,家人用掌揉法揉背3分钟;再用拇指指腹端按揉背部两侧脾俞、胃俞、三焦俞穴各1分钟。4.肾精亏虚(1)同胆火上炎型按摩疗法(1)。(2)取仰卧位,家人用掌按法按中脘、关元穴各2分钟。(3)取俯卧位,家人用禅推法推两侧肾俞、脾俞穴各1分钟;再用拇指指端点按两足太溪穴各30下;最后用中指弹完骨穴50下。
2024年07月21日
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2024-07-21
牙痛的推拿疗法
【概述】牙痛又称“齿痛”,为常见的口腔疾病。牙痛的病因很多,现代医学认为除龋齿之外,急性根尖周围炎、牙周围炎、第三磨牙冠周炎,牙本质过敏等均可导致本病的发生。中医将牙痛分为虚实两类,实痛多由胃火、风火引起,虚痛多因肾亏虚火所致。牙痛剧烈呈持续性发作,牙龈红肿,肿连腮颊,伴口臭、口干、便秘、小便黄、舌红苔黄、脉洪数者为胃火上炎。牙痛呈阵发性,遇风则发,牙龈红肿,兼发热、恶寒、头痛、舌红苔薄黄,脉浮数者为风火上炎。若牙痛隐隐,牙龈微红,轻度肿胀,午后疼痛明显,咬物无力,日久牙龈萎缩,牙浮而兼有腰腿疼痛、头晕眼花、口干、舌红或绛、苔光剥、脉细数者为肾亏虚火上炎。按摩治疗牙痛具有起效快,简便易行之优点,可达疏通经络,补虚泻实。若疼痛较剧时,可随时按摩,不受时间限制。【按摩疗法】1.胃火牙痛(1)取坐位,本人用一手拇指指端持续用力按压另一手合谷穴2分钟,以有胀感为度。(2)取坐位,家人用拇示(食)指指腹端同时按揉其两侧风池、风府穴各1分钟,按揉大椎穴2分钟。(3)取仰卧位,家人用掌摩法摩腹部3分钟。(4)取俯卧位,家人用指擦法从大椎擦至尾骶部,反复进行10次。2.风火牙痛(1)取坐位,家人用双手拇指指腹端按揉其两侧风池、下关穴各2分钟;再推两侧颊车穴2分钟,抹两侧太阳穴1分钟。(2)取坐位,家人用指掐法掐其内庭2分钟;再用拇指指端持续用力按压合谷穴2分钟;最后用拇指指腹端按揉牙痛穴2分钟。3.肾虚牙痛(1)取坐位,家人用拇指指腹端稍用力按揉合谷、列缺穴2分钟,以局部有轻度酸胀感为度;再用拇示(食)指轻微揉捏两侧耳垂部1分钟。(2)取仰卧位,家人用双手自上而下从腹股沟捏下肢侧肌肉至内踝,反复进行5遍;再用指掐法掐两足背太溪、行间、太冲穴各1分钟。(3)取俯卧位,家人用拇指指腹端按揉背部两侧肾俞穴各1分钟;再用手小鱼际擦两足底涌泉穴各2分钟。
2024年07月21日
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