1.放松手法:患者俯卧,医者用法、按法、点法、推法、弹拨法施于两侧腰部,并重点点按命门、阳关、气海、大肠俞、关元俞、委中、承山,大约15~20分钟。
2.仰卧屈膝屈髋晃腰法:患者仰卧,助手按住双肩,嘱患者屈膝屈髋。医者一手按在患者双膝上,另一手按在双小腿上,使其环转动作左右各6~7次,医者用力向前下方按压患者小腿,使膝靠近胸部,然后置小腿上的前臂改置于下方,两手靠近抱住小腿,用力将双下肢向前上方拔直。
3.斜扳法:患者健侧卧位,医者一手扶住患者肩前部,另一手肘关节抵住髋后部,令患者上身尽量后旋,此时,抵住髋关节的肘部用力做相反方向扳动。
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